Ihr Hilfe Bei Burn Out Shop

Keine Chance dem Burn-out!
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Informationen zur Reihe: Die Reihe greift Fragen, Unsicherheiten und Probleme von Lehrenden auf - mit dem Ziel, dass Schule (wieder) Spaß macht. Sie berücksichtigt die Anforderungen von Lernenden, Eltern, Kollegium und Gesellschaft. Neben fundierten Informationen gibt es konkrete Tipps, Beispiele und Lösungsvorschläge, die sich leicht in den Schulalltag einbauen lassen. Materialien im Internet - wie z. B. Checklisten - liefern aktuelle Zusatzinformationen. Die Texte lassen sich auch nach einem anstrengenden Schultag noch mit Lust lesen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Schutz vor Burn-out
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Es ist wichtig sich rechtzeitig vor Burn-out und Depression zu schützen. Dr. Manfred Nelting stellt konkrete und alltagsnahe Maßnahmen vor, mit denen man den eigenen Lebensstil ändern und damit Gesundheit und Lebensfreude erhalten kann. Neben Strategien für den Burn-out-Schutz liefert er Denkanstöße für Unternehmen und Gesellschaft zur Burn-out-Prävention. Diese Konzepte helfen jedem, dem steigenden Druck im Alltag entgegenzutreten und sich effektiv vor Burn-out zu schützen.

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Wenn schon Burn-out, dann richtig als Buch von ...
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(14,95 € / in stock)

Wenn schon Burn-out, dann richtig:10+ Tipps für den totalen Burn-out Sebastian Mauritz

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 23.03.2018
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Last Man Standing - Allgemeiner Burn-out
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Vanessa hat sich nächtelang auf einen Vortrag vorbereitet - im lang ersehnten Meeting ist sie so müde, dass sie einschläft und vom Stuhl fällt. Mike will ihr daraufhin die Hausarbeit abnehmen - keine gute Idee ... Mandy entwirft einen Marketing-Plan für Eds Friseur, der pleite zu gehen droht. Dass ihr Konzept funktioniert, begeistert Ed jedoch wenig. Ihre Schwester Eve wirft sich derweil in Schale, um ihren Schwarm Viktor Blake zu beeindrucken. Doch auch dieser Plan geht schief.

Anbieter: Maxdome
Stand: 03.04.2018
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Haftungsfall Burn-Out als Buch von Frank Schemmel
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Haftungsfall Burn-Out:Ein Beitrag zur Klärung haftungsrechtlicher Probleme im Rahmen von arbeitsbedingtem Stress und Überbelastung - Insbesondere unter Berücksichtigung der japanischen Rechtslage zu den Phänomenen Karôshi und Karô-jisatsu Augsburger Studien zum internationalen Recht Frank Schemmel

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 23.03.2018
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Soforthilfe bei Stress und Burn-out
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´´Es gibt keinen Grund, dass jemand länger als fünf Tage wegen eines Burn-outs außer Kraft bleibt.´´ Diese Aussage Horst Kraemers provoziert. Mit der von ihm entwickelten Methode der Neuroimagination hat der Autor jedoch tatsächlich schon viele Menschen schnell und effizient aus dem Burn-out herausgeführt: Aufgrund dieser nur wenige Tage beanspruchenden Methode kann ein Coaching, das die Selbstverantwortung stärkt, in nur kurzer Zeit bewirken, dass der Betroffene sich wieder nachhaltig gesund fühlt. Coaches, Therapeuten und Menschen, die einem Burn-out vorbeugen oder sich aus diesem Zustand schnell wieder herausbewegen wollen, finden in diesem Buch zahlreiche Beispiele, wie Kraft und Leistung auch unter Stress erhalten oder zurückgewonnen werden können. Burn-out ohne Knock-out Mit Neuroimagination dem Burn-out in fünf Tagen entgegenwirken Hohe Authentizität durch eigene Betroffenheit des Autors

Anbieter: buecher.de
Stand: 19.04.2018
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So klappt´s mit dem Burn-out
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Das beste Buch zur Burn-out-Prophylaxe ´´Die Menschen wollen lieber unterhalten als unterrichtet werden.´´ Theodor Fontane Burn-out ist das Stichwort des Jahrhunderts. Doch haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, was mit den ´´Leistungsverweigerern´´, den ´´Waschlappen´´ unter uns passiert, mit denen, die als ´´Low-Performer´´ tituliert werden und um ihre Karriere fürchten müssen? Für all die bedauernswerten Menschen, die ihren Burn-out nicht allein hinbekommen, gibt es hier ein 30-Tage-Programm, das Schritt für Schritt weiterhilft. Lernen Sie in diesem Buch, wie Sie Ihren Stresslevel auf ein gesellschaftlich akzeptables Maß heben können, welche Artikel in ein Büro-Survival-Paket gehören, wenn es abends spät wird, und wie Sie mit weniger Schlaf auskommen. Ganz im Ernst: Dieser Anti-Ratgeber ist geschrieben für all jene, die wirklich von einem Burn-out bedroht sind. Es gibt sie, die erfrischende, freche und neue Art, der Stressfalle zu entkommen; entwickelt von einem der renommiertesten Spezialisten Deutschlands zur Burn-out-Prophylaxe und zum Konflikt- und Selbstmanagement. Mit witzigen Selbsttests, Übungen und Checklisten - Wie gut kann ich Burn-out? - Wie perfektionistisch bin ich? - Wie pessimistisch bin ich? - Wie groß ist mein Veränderungsbedarf? - Mein Vorrat an Essbarem! (Checkliste) - Meine Lebensziele. Ich denke groß! - Geschrieben von einem Kommunikationsexperten mit dem Spezialgebiet: Stressreduzierung - Der ultimative Anti-Ratgeber - witzig, ironisch, entlarvend

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Schüßler-Salze bei Stress und Burn-out
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Gestresst? Schüßler-Salze helfen! Stress ist ein wahrer Mineralstoffräuber - doch dagegen helfen Schüßler-Salze. So können spezielle Schüßler-Mischungen den verschiedensten Anzeichen von Stress und Burn-out entgegenwirken. Seien es Rückenschmerzen, allgemeine Unruhe, Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen, Abgeschlagenheit, Konzentrationsprobleme oder Überforderungszustände: Schüßler-Experte Thomas Feichtinger zeigt, wie man Abhilfe schafft.

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Burn-out oder voll Banane?!
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Psychisch erkrankt? Depression? Burn-out? Voll Banane? Ich? Das ist alles so unwirklich. Es kann doch nicht möglich sein, dass ich meinen eigenen Verstand nicht mehr trauen darf, meine eigenen Stimmungen nicht mehr unter Kontrolle habe! Bin ich überhaupt heilbar? Dieses Etwas, das ich da jeden Morgen im Spiegel anstarre, unterscheidet sich jedenfalls nicht wesentlich von einer oscarreifen Horrorszene. Und allmählich bekomme ich Angst vor all diesen Untoten, hier in der Klinik, in die ich mich nach langem Ringen begeben habe. Bin ich etwa genauso untot wie die? Was reden die denn alle? ´´Hilfe zur Selbsthilfe´´, ´´Achtsamkeit und Meditation´´... Werden wir jetzt esoterisch oder was?! Ich will lieber verstehen, wie ich überhaupt derart unbemerkt zu einem dieser Zombies werden konnte! Ich schreibe es auf. Für mich. Und für Dich.

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Burn-out bei Frauen
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Wenn Leben krank macht Burn-out gilt als das Krankheitsbild unserer Zeit. Überall dort, wo Menschen viel leisten, aber wenig Motivation und Unterstützung erfahren, wächst die Gefahr, dass die Psyche leidet und mit schwerer Erschöpfung reagiert. Besonders Frauen sind sehr gefährdet, bei denen zu einer hohen Arbeitsbelastung oft noch der typisch weibliche Wunsch kommt, es allen recht zu machen und geliebt zu werden.

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Burn-In statt Burn-Out
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Brennen Sie ... aber bitte nicht aus. Brennen Sie für etwas! Arbeitsüberlastung und Tempodruck allein führen nicht zwangsläufig zu einem Zusammenbruch. Vielmehr führen fehlende Sinnhaftigkeit und Fremdbestimmung im Berufs- und Privatleben, der Verlust an Werten verbunden mit der verlernten Fähigkeit, zu entspannen und sich positiv wahrzunehmen früher oder später zu einem Kollaps. Der Autor des Buches kommt direkt auf den Punkt und stellt grundlegende und entscheidende Erklärungen an den Anfang. Statt innerlich auszubrennen, gilt es, im positiven Sinn für etwas zu brennen. Dazu kann es hilfreich sein, das eigene Leben mit allem, was einen als Person ausmacht, infrage zu stellen. Runter von den ausgetretenen Pfaden, schlägt er vor, um neue Perspektiven und Erfahrungen zu wagen. Kaus Biedermann beschreibt unterschiedliche unterstützende Verfahren, die er alle aus seiner beruflichen Praxis kennt und persönlich erprobt hat. Seine Erfahrung zeigt, dass der Weg zur Heilung so vielfältig sein kann wie die betroffenen Menschen unterschiedlich sind. Treffende und unterhaltsame Weisheiten und Gedanken aus aller Welt begleiten die einzelnen Kapitel, Übungen und ein Selbsttest im Anhang runden das Buch ab. Burn-Out ist eine Chance zur Wende, so der Autor. Er ermuntert dazu, diese Chance zu einem selbstbestimmten, entspannten und glücklichen Leben zu nutzen und die Erschöpfung in Stärke und Kraft umzuwandeln.

Anbieter: buecher.de
Stand: 05.04.2018
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Burn-out überwinden für Dummies
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Adrian Urban beschreibt allgemeinverständlich die Hintergründe und Auswirkungen des Ausgebranntseins. Er zeigt Wege auf, Belastungen in Beruf und Privatleben besser zu bewältigen, um einem Burn-out vorzubeugen. Der Autor stellt Entspannungsverfahren vor und erläutert Möglichkeiten der Selbsthilfe und professioneller Unterstützung, die sinnvoll sein können, wenn jemand bereits eine Burn-out-Krise erlebt und aus dem Teufelskreis von Verpflichtungen, chronischem Stress, vermehrten Anstrengungen und verstärkter Erschöpfung herausfinden möchte. Checklisten und Fallbeispiele ergänzen das Buch.

Anbieter: buecher.de
Stand: 13.04.2018
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