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ENERGY-BOOST Orthoexpert Trinkampullen 28x25 Mi...
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Unterstützung bei Erschöpfung und Burn-Out Bei stressbedingten Erschöpfungszuständen (z.B. Burn-Out- Syndrom und chronisches Müdigkeitssyndrom) bei Mikronährstoffdefiziten bedarf der Körper zusätzlicher Unterstützung. Denn gerade dann benötigt er einen ?Energie-Boost? ? eine unmittelbare Stärkung des Energiestoffwechsels. Dabei kommt es auf die Dosierung und Kombination der erforderlichen Mikronährstoffe an. Beispielsweise enthält energy-boost 2000 mg L-Carnitin. L-Carnitin ist eine körpereigene Substanz, die unentbehrlich für den Energiestoffwechsel ist. Bei einem Mikronährstoffdefizit hilft die tägliche Einnahme von 10 mg Eisen in Phasen besonderer geistiger und körperlicher Herausforderung und bei Abgeschlagenheit, chronische Müdigkeitszustände positiv zu beeinflussen. energy-boost enthält L-Carnitin und Eisen in dieser sinnvollen Dosierung. Darüber hinaus liefert es mit Carotinoiden, Citrus-Bioflavonoiden und Cherry-Konzentrat wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe. Ergänzt werden diese natürlichen Substanzen durch einen hohen Gehalt an Vitamin B12 und zahlreiche weitere Mikronährstoffe, wie z.B. Magnesium, das bei Mikronährstoffmangel den Körper bei starker geistiger und körperlicher Belastung unterstützt. energy-boost ist die hoch dosierte Kombination von Mikronährstoffen zum Diätmanagement von Personen mit stressbedingten Erschöpfungszuständen (z.B. Burn-Out-Syndrom und chronisches Müdigkeitssyndrom) bei Mikronährstoffdefiziten. energy-boost eignet sich für die langfristige Einnahme. Es ist kein vollständiges Lebensmittel und daher kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Nur unter ärztlicher Aufsicht anwenden.

Anbieter: medpex
Stand: 15.10.2019
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Burn-out (eBook, ePUB)
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Arbeiten bis zum Umfallen? Burn-out ist die neue Volkskrankheit in Deutschland. Oft beginnt er als schleichender Prozess und ist nur schwer zu erkennen. Dieser Ratgeber beschreibt, welche Symptome auf Burn-out hinweisen und wie Sie ein persönliches Frühwarnsystem installieren. Zahlreiche Übungen und praktische Beispiele zeigen den Weg aus der Burn-out-Falle auf. * Mit großem Selbsttest und Berichten von -Betroffenen * Expertentipps: Das hilft jedem aus der Burn-out-Falle * So kommunizieren Sie Ihre Überlastung und lernen ´´Nein´´ zu sagen. Die Autorinnen Claudia Fiedler, geb. 1972, ist Diplom-Sozialpädagogin, Beraterin und Dozentin an Hochschulen. Als freiberufliche Trainerin und Beraterin ist sie zuständig für die Beratung von Arbeitnehmern, das Coaching von Führungskräften und Schulungen zu psychosozialen Themen und Gesundheitspräventionsmaßnahmen. Ilse Goldschmid, geb.1957, ist Geschäftsführerin der Motio GmbH München/Karlsruhe, Businesscoach, Trainerin, Beraterin und NLP-Master. Ihre Kernkompetenzen sind Führungskräftecoaching, Stressmanagement sowie Personal- und Organisationsentwicklung. Als Geschäftsführerin berät sie verschiedene Unternehmen zum Thema betriebliches Gesundheitsmanagement.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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ENERGY-BOOST Orthoexpert Trinkampullen 7x25 Mil...
Topseller
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Versandkosten 2,99 EUR, ab 20,- EUR versandkostenfrei. Unterstützung bei Erschöpfung und Burn-Out Bei stressbedingten Erschöpfungszuständen (z.B. Burn-Out- Syndrom und chronisches Müdigkeitssyndrom) bei Mikronährstoffdefiziten bedarf der Körper zusätzlicher Unterstützung. Denn gerade dann benötigt er einen ?Energie-Boost? ? eine unmittelbare Stärkung des Energiestoffwechsels. Dabei kommt es auf die Dosierung und Kombination der erforderlichen Mikronährstoffe an. Beispielsweise enthält energy-boost 2000 mg L-Carnitin. L-Carnitin ist eine körpereigene Substanz, die unentbehrlich für den Energiestoffwechsel ist. Bei einem Mikronährstoffdefizit hilft die tägliche Einnahme von 10 mg Eisen in Phasen besonderer geistiger und körperlicher Herausforderung und bei Abgeschlagenheit, chronische Müdigkeitszustände positiv zu beeinflussen. energy-boost enthält L-Carnitin und Eisen in dieser sinnvollen Dosierung. Darüber hinaus liefert es mit Carotinoiden, Citrus-Bioflavonoiden und Cherry-Konzentrat wertvolle sekundäre Pflanzenstoffe. Ergänzt werden diese natürlichen Substanzen durch einen hohen Gehalt an Vitamin B12 und zahlreiche weitere Mikronährstoffe, wie z.B. Magnesium, das bei Mikronährstoffmangel den Körper bei starker geistiger und körperlicher Belastung unterstützt. energy-boost ist die hoch dosierte Kombination von Mikronährstoffen zum Diätmanagement von Personen mit stressbedingten Erschöpfungszuständen (z.B. Burn-Out-Syndrom und chronisches Müdigkeitssyndrom) bei Mikronährstoffdefiziten. energy-boost eignet sich für die langfristige Einnahme. Es ist kein vollständiges Lebensmittel und daher kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Nur unter ärztlicher Aufsicht anwenden.

Anbieter: medpex
Stand: 15.10.2019
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30 Minuten Burn-out
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Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen. Lesen Sie: - an welchen Symptomen man Burn-out erkennt, - wie Burn-out entsteht, - warum Stress nicht die Hauptursache ist, - welche Gegenmaßnahmen es gibt.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Burn-out überwinden für Dummies
19,99 € *
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Adrian Urban beschreibt allgemeinverständlich die Hintergründe und Auswirkungen des Ausgebranntseins. Er zeigt Wege auf, Belastungen in Beruf und Privatleben besser zu bewältigen, um einem Burn-out vorzubeugen. Der Autor stellt Entspannungsverfahren vor und erläutert Möglichkeiten der Selbsthilfe und professioneller Unterstützung, die sinnvoll sein können, wenn jemand bereits eine Burn-out-Krise erlebt und aus dem Teufelskreis von Verpflichtungen, chronischem Stress, vermehrten Anstrengungen und verstärkter Erschöpfung herausfinden möchte. Checklisten und Fallbeispiele ergänzen das Buch.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Depression und Burn-out überwinden
18,95 € *
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Stimmungsschwankungen, Erschöpfung und Apathie, Angst und Panik bis hin zu Verzweiflung kennzeichnen das Lebensgefühl von immer mehr Menschen mit Depression oder Burn-out. Gleichgültig, ob sie nur durch leichte, vorübergehende Stimmungstiefs beeinträchtigt sind oder ob sie schon seit Jahren unter depressiven Zuständen leiden - dieses Buch zeigt ihnen, wie sie selbst ganz konkret ihren Heilungsprozess fördern können. Die erfahrene Therapeutin und Ärztin stellt in diesem Buch die wirksamsten Selbsthilfestrategien vor, die sich in Krisen und Zuständen von Burn-out und Depression bewährt haben. Dabei geht die Autorin von dem instabilen, negativ getönten Lebensgefühl der Betroffenen aus und begleitet sie Schritt für Schritt durch ihre verstörenden Gefühlswelten. Die Leser werden in die Lage versetzt, sich selbst tiefer zu verstehen, und erhalten direkt anwendbare Handlungsempfehlungen. Das Ziel: selbst aktiv zu werden, statt untätig auf das Wirksamwerden von Medikamenten oder Therapien zu warten. Einige Themen des Buches: - Der erste Schritt - Bewegung hilft - aber wie? - Nervennahrung -Ernährung für die Seele - Probleme kompostieren, transformieren, eliminieren - Für sich selbst sorgen statt Opferhaltung - Das Notprogramm für alle Fälle Zu jedem der rund 50 Themen des Buches gibt es einen kurzen erklärenden Vorspann und abschließend eine Zusammenfassung der praktischen Empfehlungen, die gezielte und schnelle Hilfe ermöglichen. Die oft unorthodoxen Strategien wurden aus langjährigen Erfahrungen in der Behandlung von Menschen in Krisensituationen entwickelt und haben sich vielfach bewährt. Ein klärendes Buch, das leicht zu lesen ist und Mut macht. Schon beim Lesen erfahren die Leser unterstützende Begleitung, die ihnen vermittelt: Es gibt ein Leben nach der Krise!

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Burn-out oder voll Banane?!
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Psychisch erkrankt? Depression? Burn-out? Voll Banane? Ich? Das ist alles so unwirklich. Es kann doch nicht möglich sein, dass ich meinen eigenen Verstand nicht mehr trauen darf, meine eigenen Stimmungen nicht mehr unter Kontrolle habe! Bin ich überhaupt heilbar? Dieses Etwas, das ich da jeden Morgen im Spiegel anstarre, unterscheidet sich jedenfalls nicht wesentlich von einer oscarreifen Horrorszene. Und allmählich bekomme ich Angst vor all diesen Untoten, hier in der Klinik, in die ich mich nach langem Ringen begeben habe. Bin ich etwa genauso untot wie die? Was reden die denn alle? ´´Hilfe zur Selbsthilfe´´, ´´Achtsamkeit und Meditation´´... Werden wir jetzt esoterisch oder was?! Ich will lieber verstehen, wie ich überhaupt derart unbemerkt zu einem dieser Zombies werden konnte! Ich schreibe es auf. Für mich. Und für Dich.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Buch - Burn-out kommt nicht nur von Stress
10,00 € *
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Burnout hat nicht nur mit Stress zu tunMenschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burn-out in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.Prieß, MirriamDr. med. Mirriam Prieß (geb. 1972) hat an der Universität Hamburg Medizin mit anschließender Promotion im Fachbereich Psychosomatik studiert. Sie war als Ärztin 8 Jahre in einer psychosomatischen Fachklinik tätig und unter anderem für die Behandlungsschwerpunkte Ängste, Depressionen und Burnout verantwortlich. Seit 2005 übernimmt sie beratende Tätigkeiten in der Wirtschaft (eon, Porsche, Ernst & Young) mit Einzelcoaching von Führungskräften im Bereich Konflikt- und Stressmanagement.

Anbieter: Yomonda.de
Stand: 04.09.2019
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Depression und Burn-out überwinden
18,95 € *
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Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, Angst und Panik bis hin zu Verzweiflung kennzeichnen das Lebensgefühl von immer mehr Menschen mit Depression oder Burn-out. Gleichgültig, ob sie nur durch leichte, vorübergehende Stimmungstiefs beeinträchtigt sind oder ob sie schon seit Jahren unter depressiven Zuständen leiden – dieses Buch zeigt ihnen, wie sie selbst ganz konkret ihren Heilungsprozess fördern können. Die erfahrene Therapeutin und Ärztin stellt in diesem Buch die wirksamsten Selbsthilfestrategien vor, die sich in Krisen bewährt haben. Die Leser werden in die Lage versetzt, sich selbst tiefer zu verstehen, und erhalten direkt anwendbare Handlungsempfehlungen.

Anbieter: PranaHaus
Stand: 12.07.2019
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Stress und Burn-out vermeiden
25,90 € *
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´Ständig nimmt der Stress im Alltag zu!´ ´Ich kann nicht mehr, es muss sich was ändern!´ ´Wer kann mir in meiner Situation helfen?´ Täglich hört man von engagierten Pädagogen, die unter dem Burn-out-Syndrom leiden. Als Lehrer gehören Sie zu einer Berufsgruppe, die am stärksten belastet ist. Große Klassen, freche Schüler, immer neue Anforderungen von ´oben´: Das Team vom Lehrerfortbildungsinstitut Querenburg zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie mit diesen Belastungen richtig umgehen und gesund bleiben. Zunächst liefert es Ihnen alle Hintergrundinformationen zum Thema, übersichtlich zusammengefasst und einfach erklärt. Danach zeigt es Ihnen, wie Sie Ihre eigene Stress-Situation und deren Ursachen richtig ermitteln und einschätzen können. Kommen Sie zum Ergebnis, dass Sie in Ihrer momentanen Lage dringend Hilfe benötigen, dann helfen Ihnen die erfahrenen Fortbildner mit praxiserprobten Tipps, die genau auf Sie als Lehrer zugeschnitten sind. Abschließend bekommen Sie wertvolle Anregungen, wie Sie dem Einzelkämpfertum der Schule gemeinsam mit Kollegen, Schülern und anderen Helfern entgegenwirken und so der Spirale aus Stress und Überbelastung entkommen können. So erhalten Sie sich Ihre Gesundheit und die Freude an der Arbeit. Der Band enthält: - wichtige Hinweise zur Stresserkennung- und Vermeidung im Lehreralltag - konkrete Vorschläge zu Vermeidung einer Überbelastung im Beruf - Anregungen zur gemeinsamen Prävention

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Hajo Shirt Burn-Out
35,95 €
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19,95 € *
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Der Sommer kann kommen mit dem Shirt von JOY OF Life mit überschnittener Schulter. Blickfang ist das Vorderteil mit den sommerlichen Palmen-Print-Motiven. Mit der leicht dezenten Ausbrenner-Optik liegt das Shirt voll im Trend. Die seitlich Raffung am Saum schmeicheln jeder Figur. Modell: HAJ-18597 Material:65% Polyester, 35% Viskose

Anbieter: Schwab Versand
Stand: 28.09.2019
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