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Burn-out überwinden für Dummies: Adrian Urban

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 15.04.2019
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Burn-out überwinden für Dummies
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Adrian Urban beschreibt allgemeinverständlich die Hintergründe und Auswirkungen des Ausgebranntseins. Er zeigt Wege auf, Belastungen in Beruf und Privatleben besser zu bewältigen, um einem Burn-out vorzubeugen. Der Autor stellt Entspannungsverfahren vor und erläutert Möglichkeiten der Selbsthilfe und professioneller Unterstützung, die sinnvoll sein können, wenn jemand bereits eine Burn-out-Krise erlebt und aus dem Teufelskreis von Verpflichtungen, chronischem Stress, vermehrten Anstrengungen und verstärkter Erschöpfung herausfinden möchte. Checklisten und Fallbeispiele ergänzen das Buch.

Anbieter: buecher.de
Stand: 13.05.2019
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Tank Top grau bedruckt - Urban 140
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graues Tank Top für Jungenaus der SCHIESSER-Serie Urbanlässiger, sportlicher SchnittHals- und Armausschnitte fein geripptSchriftzug Make your choice auf der BrustSaum mit etwas längerer Rückenpartieweiche Single-Jersey-Qualität in modischer Burn-Out-Optik

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Stand: 08.05.2019
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Tank Top grau bedruckt - Urban 152
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Tank Top grau bedruckt - Urban 116
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Tank Top grau bedruckt - Urban 98
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Tank Top grau bedruckt - Urban 92
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Tank Top grau bedruckt - Urban 128
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Tank Top grau bedruckt - Urban 110
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graues Tank Top für Jungenaus der SCHIESSER-Serie Urbanlässiger, sportlicher SchnittHals- und Armausschnitte fein geripptSchriftzug Make your choice auf der BrustSaum mit etwas längerer Rückenpartieweiche Single-Jersey-Qualität in modischer Burn-Out-Optik

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