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Burn-out oder voll Banane?!
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Psychisch erkrankt? Depression? Burn-out? Voll Banane? Ich? Das ist alles so unwirklich. Es kann doch nicht möglich sein, dass ich meinen eigenen Verstand nicht mehr trauen darf, meine eigenen Stimmungen nicht mehr unter Kontrolle habe! Bin ich überhaupt heilbar? Dieses Etwas, das ich da jeden Morgen im Spiegel anstarre, unterscheidet sich jedenfalls nicht wesentlich von einer oscarreifen Horrorszene. Und allmählich bekomme ich Angst vor all diesen Untoten, hier in der Klinik, in die ich mich nach langem Ringen begeben habe. Bin ich etwa genauso untot wie die? Was reden die denn alle? ´´Hilfe zur Selbsthilfe´´, ´´Achtsamkeit und Meditation´´... Werden wir jetzt esoterisch oder was?! Ich will lieber verstehen, wie ich überhaupt derart unbemerkt zu einem dieser Zombies werden konnte! Ich schreibe es auf. Für mich. Und für Dich.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Burn-out oder voll Banane?!:Ein Tagebuch über Depression Achtsamkeit und Selbstironie. Len Mette

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 05.09.2019
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Burn-out oder voll Banane?! als Buch von Len Mette
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Burn-out oder voll Banane?!:Ein Tagebuch über Depression Achtsamkeit und Selbstironie. Len Mette

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 04.09.2019
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Hajo Shirt Burn-Out
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Der Sommer kann kommen mit dem Shirt von JOY OF Life mit überschnittener Schulter. Blickfang ist das Vorderteil mit den sommerlichen Palmen-Print-Motiven. Mit der leicht dezenten Ausbrenner-Optik liegt das Shirt voll im Trend. Die seitlich Raffung am Saum schmeicheln jeder Figur. Modell: HAJ-18597 Material:65% Polyester, 35% Viskose

Anbieter: Schwab Versand
Stand: 28.09.2019
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Schutz vor Burn-out, 2 Audio-CDs
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Umdenken, Ballast abwerfen - kraftvoller leben! Arbeit bis zur Erschöpfung, die schließlich alles lahmlegt: Viele von uns wollen sich vor psychosozialen Erkrankungen wie Burnout und Depression, die in bedenklichem Ausmaß zunehmen, schützen. Doch gleichzeitig sind viele Unternehmen noch nicht bereit, diese Herausforderungen anzunehmen. Das bedeutet: Jeder von uns steht vor der Aufgabe, auf sich zu achten, rechtzeitig Änderungen des Lebensstils und Weiterentwicklung eigener Kompetenzen anzusteuern. Dr. Manfred Nelting stellt Hinweise zur Verfügung, wie das funktioniert - konkret und alltagsnah. Dazu präsentiert der Arzt und Klinikleiter Konzepte und Denkanstöße dafür, wie Gesellschaft und Unternehmen zum Schutz beitragen können. Denn der Gewinn für die Wirtschaft besteht in der Erhaltung der vollen Arbeitskraft seiner Mitarbeiter - für das Leben jedes einzelnen in der Erhaltung von Lebensfreude und Gesundheit.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Schutz vor Burn-out, 1 MP3-CD
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´´Das ist eine DAISY-Ausgabe, ein Hörbuch in einem speziellen MP3-Format. Verpackt ist es in einer Amaray/DVD-Box mit Punktschriftaufkleber für Blinde und Sehbehinderte Hörer. Das Hörbuch gibt es darüber hinaus inhaltsgleich auch in einer Audio-CD-Ausgabe.´´ Umdenken, Ballast abwerfen - kraftvoller leben! Arbeit bis zur Erschöpfung, die schließlich alles lahmlegt: Viele von uns wollen sich vor psychosozialen Erkrankungen wie Burnout und Depression, die in bedenklichem Ausmaß zunehmen, schützen. Doch gleichzeitig sind viele Unternehmen noch nicht bereit, diese Herausforderungen anzunehmen. Das bedeutet: Jeder von uns steht vor der Aufgabe, auf sich zu achten, rechtzeitig Änderungen des Lebensstils und Weiterentwicklung eigener Kompetenzen anzusteuern. Dr. Manfred Nelting stellt Hinweise zur Verfügung, wie das funktioniert - konkret und alltagsnah. Dazu präsentiert der Arzt und Klinikleiter Konzepte und Denkanstöße dafür, wie Gesellschaft und Unternehmen zum Schutz beitragen können. Denn der Gewinn für die Wirtschaft besteht in der Erhaltung der vollen Arbeitskraft seiner Mitarbeiter - für das Leben jedes einzelnen in der Erhaltung von Lebensfreude und Gesundheit. DAISY steht für Digital Accessible Information System und ist der Name eines weltweiten Standards für Multimedia-Dokumente. Die DAISY-Hörbücher des Argon-Verlages verbinden Hörbücher im MP3-Format mit Textelementen des Booklets. Ein DAISY-Hörbuch besitzt weitreichende Navigationsmöglichkeiten: Der Benutzer kann etwa von Kapitel zu Kapitel oder von Satz zu Satz springen. Dabei kann die Sprechgeschwindigkeit reguliert werden, der Benutzer kann zudem beliebig viele Lesezeichen platzieren. DAISY-Hörbücher können entweder mit einem speziellen Abspielgerät oder über den Computer genutzt werden: Die Softwares DAISY-Leser und Max DaisyPlayer sind Freewares und auf dieser CD enthalten. Die meisten handelsüblichen MP3-Player spielen DAISY-Hörbücher ebenfalls ab, allerdings ohne DAISY-Funktionalität.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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Schutz vor Burn-out: Ballast abwerfen - kraftvo...
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Arbeit bis zur Erschöpfung, die schließlich alles lahmlegt: Viele von uns wollen sich vor psychosozialen Erkrankungen wie Burnout und Depression, die in bedenklichem Ausmaß zunehmen, schützen. Doch gleichzeitig sind viele Unternehmen noch nicht bereit, diese Herausforderungen anzunehmen. Das bedeutet: Jeder von uns steht vor der Aufgabe, auf sich zu achten, rechtzeitig Änderungen des Lebensstils und Weiterentwicklung eigener Kompetenzen anzusteuern. Dr. Manfred Nelting stellt Hinweise zur Verfügung, wie das funktioniert - konkret und alltagsnah. Dazu präsentiert der Arzt und Klinikleiter Konzepte und Denkanstöße dafür, wie Gesellschaft und Unternehmen zum Schutz beitragen können. Denn der Gewinn für die Wirtschaft besteht in der Erhaltung der vollen Arbeitskraft seiner Mitarbeiter - für das Leben jedes einzelnen in der Erhaltung von Lebensfreude und Gesundheit. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Christian Baumann. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/argo/000597/bk_argo_000597_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.08.2019
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Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Fa...
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Die Volkskrankheit Stress: Ein Drittel der Deutschen fühlen sich konstant gestresst. Wie gefährdet bist Du? Die Batterien werden nie voll aufgeladen, Zeit wird zum kritischen Faktor, die Work-Life Balance ist im Ungleichgewicht, glückliche Momente bleiben aus. Chronifiziert sich der Stress, ist der Burn-out nicht mehr weit!In diesem informativen und motivierenden Vortrag von Dr. Pedro Gonzalez erfährst Du, was Stress genau ist. Du erhältst wissenschaftlich fundierte Auswertungen zur Weltlandkarte des Glücks, zum Zusammenhang zwischen Stress und Glück.Der Burn-Out, psychosomatische Krankheiten: Welche Stressoren wirken eigentlich auf uns? Wie individuell reagieren wir mit psychosomatischen Krankheiten auf konstant hohe Stresspegel? Wie gestaltet sich der Übergang von Stress zum Burn-out?Im Anschluss an diesen theoretischen Überblick stellt Dr. Gonzalez ein einfaches Mittel vor, der Stressfalle zu entkommen:Stress Bye Bye? Es ist deine persönliche Entscheidung – Stressabbau durch Bewegung & Sport!Du selbst bist der Filter, um stressige Situationen unterschiedlich zu bewerten. Gezielter Stressabbau ist vor allem durch einfache Alltagsbewegung und Ausdauersport möglich. Mit Beispielen zum Zeitmanagement, dem Umfang, wie viel Sport und Bewegung in der Woche nötig sind, erhältst Du konkrete Tipps für deinen Alltag, um dem Stress Paroli zu bieten. Bist du glücklicher und ausgeglichener, dann bist du natürlich auch leistungsfähiger und erhöhst deine Stress-Resilienz!Dr. P. Gonzalez ist promovierter Sportwissenschaftler und anerkannter Athletiktrainer von Profiteams. Neben seiner langjährigen Tätigkeit als Athletik- und Konditionstrainer ist Dr. P. Gonzalez aktiver Ironman Triathlet und motiviert als Gesundheitsexperte in Vorträgen, Workshops und Seminaren seine Kunden in ihrem Vorhaben! 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Pedro Gonzalez. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/sync/000522/bk_sync_000522_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 26.08.2019
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High-Energy-Organisationen
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Ob Sportler oder Unternehmen - große Leistungen brauchen volle Energie. Im Zeitalter des globalen Wettbewerbs stoßen Organisationen und ihre Mitarbeiter immer öfter an ihre Grenzen; gesundheitliche Gefahren wie Burn-out, Erschöpfung und Depression nehmen dramatisch zu. Wie können Mitarbeiter, Führungskräfte und Organisationen ihre Potenziale ausschöpfen , ohne dabei zu erschöpfen? Das Buch bietet Konzepte und Instrumente , die unabhängig von Betriebsgröße und Branche eingesetzt werden können.

Anbieter: buecher.de
Stand: 02.10.2019
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